膳食GI管家免费版

在这里可以帮助用户合理搭配饮食，享受健康生活。膳食GI管家免费版是一款非常实用的食谱膳食配方软件，软件页面非常简约，功能十分强大，这里提供海量的营养膳食配方，能够根据你的体质为你制定适合你的食谱，你还能实时进行健康管理。软件操作便捷，有需要的朋友赶紧来下载吧！

软件简介：

“膳食GI管家”主要用于精确计算每一餐或每一天的膳食升糖指数。饮食理想GI为55-70。长期摄入高GI膳食可增加糖尿病发病风险。

血糖生成指数（glycemic index, 简称“GI”）是食物自然属性，表示含50g有价值的碳水化合物的食物在一定时间内升高血糖的能力。

餐食中因包含多种不同属性的食物，需要综合计算膳食总GI。膳食GI的计算需要分析食物中含有的复杂成份，以及不同的计算方式。

让用户即具有控制膳食GI的健康意识，又能控制餐食GI的理想状态。